Einfache Mahlzeiten

Blechpfanne Herbstauflauf. Zurück zur Arbeit bedeutet zurück zur konsequenten Essenszubereitung! Das ist i

🍂 Blechpfannen-Herbstauflauf 🍁 . Zurück zur Arbeit bedeutet zurück zur konsequenten Essenszubereitung! Dasjenige ist einer meiner absoluten Favoriten und dieser von vivaldidemas! Kombinieren Sie jeglicher Aspekte von Komfort und Komfort in einer gesunden, einfachen und unkomplizierten Mahlzeit. . 1 Tasche kleine Babykarotten, halbiert 2 Süßkartoffeln, in mundgerechte Stücke geschnitten 1 Packung süße italienische Hühnerwurststücke 4 Hähnchenschenkel mit Pelle, gereinigt 4 Suppenlöffel EVOO 2 Knoblauchzehen, gehackt 1/3 Tasse Rotweinessig 1 /4 Tasse hellbrauner Zucker, verpackt 1 Teelöffel frischer Salbei, gehackt 1 Teelöffel frische Thymianblätter, gehackt 1 Teelöffel frischer Rosmarin, gehackt 1 Teelöffel Zwiebelpulver Salz und Pfeffer, nachdem Gusto. Die gereinigten Hähnchenschenkel in einem großen Druckverschlussbeutel mit frischen Kräutern, Rotweinessig, 2 Esslöffeln EVOO und Knoblauch 4–6 Zahlungsfrist aufschieben im Kühlschrank marinieren. . Ofen uff 400 Qualität vorwärmen. . Gehackte Karotten, Süßkartoffeln und Hühnerwurst in einer kleinen Schüssel mit 2 Esslöffeln EVOO, hellbraunem Zucker, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer vermischen. Was auch immer vermischen und uff einem mit Overhead-Projektor-Folie ausgelegten Backblech verteilen. 30 Minuten backen und ziehen lassen. . Legen Sie die marinierten Hähnchenschenkel oberhalb dies Grünzeug und stellen Sie sie erneut in den Ofen, um sie weitere 30 Minuten weit zu garen (solange bis dies Hähnchen durchgegart ist und die Pelle zu bräunen beginnt). . Optional: Mit braunem Reis oder Quinoa servieren. . 👩🏼‍🍳

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