Das Braten von Tofu und Brokkoli nach diesem Rezept dauert weniger als 30 Minuten! Der

Tofu und Brokkoli unter Reizen anbräunen von wakeupandkale ❤️🥢 Die Zubereitung dieses Rezepts dauert weniger wie 30 Minuten! Jener Tofu ist un… weich, un… golden und wird in einer süß-würzigen, klebrigen Soße geschwenkt + gepaart mit gabelzartem Brokkoli! vollendete Gegenwart für jedes ein schnelles und einfaches Abendessen unter welcher Woche, dasjenige die ganze Familie genießen wird! 😋 Holen Sie sich dasjenige Rezept Zutaten: 1 14oz blockfester Tofu 2c Brokkoliröschen 1 EL Sesamöl 1 TL Knoblauchpulver Gedämpfter Reis Optional: gehackte Frühlingszwiebeln (zum Servieren) Sauce 3 EL Kokosnuss-Aminosäuren 1 EL Ahornsirup 2 TL Sesamöl 1 TL Sriracha 1 TL Reisweinessig 2 TL Maisstärke 2 EL Wasser Methode: 1) Tofu mit einem Papiertuch tupfen, um überschüssiges Wasser zu explantieren. Dann in Würfel schneiden. 2) Den Brokkoli dämpfen, solange bis er weich ist. 3) Während welcher Brokkoli dünstet, die Zutaten für jedes die Soße in einer kleinen Schüssel vermengen. Beiseite stellen 4) 1 EL Sesamöl in einer Tiegel zusammen mit mittlerer Hitze heizen. Tofu und Knoblauchpulver hinzufügen. Kochen, solange bis welcher Tofu von allen Seiten goldbraun ist, etwa 10 Minuten. 5) Reduzieren Sie die Hitze uff eine niedrige Stufe und fügen Sie Brokkoli hinzu. Die Soße dazugeben und reizen, solange bis Tofu und Brokkoli wolkig sind. 6) Genug damit welcher Tiegel nehmen und droben gedünstetem Reis servieren. Nachher Belieben gehackte Frühlingszwiebeln und Sesamkörner hinzufügen und genießen!