Eine der einfachsten Möglichkeiten, eine Vielfalt an Gemüse zu genießen? Verwandeln Sie sie in eine Delikatesse

Eine jener einfachsten Möglichkeiten, eine Vielfalt an Grünzeug zu genießen? Verwandeln Sie sie in eine köstliche säuerliche Gemüsepfanne! 😋 Schau dir dieses Rezept von plantbased.traveler an, dasjenige in weniger wie 20 Minuten fertig und wirklich störungsfrei zuzubereiten ist. Die Sauce ist eine großartige Balance aus scharf, zuckerig und würzig. Top was auch immer mit Sesamsamen zu Händen ein kleinster Teil mehr Knusprigkeit und extra lecker! ❤️ Zutaten: Stir-Fry-Sauce 2 große Knoblauchzehen, niedlich gehackt 1/2 EL Ingwer, gerieben 2-3 EL dunkle Sojasauce 2 EL Reisessig 2 EL Kokoszucker 1 EL Scharfer Paprika-Crisp 1 EL Maisstärke 1 Tasse Wasser Grünzeug 1 Kopf Brokkoli 8 Unzen Champignons 1 Paprikaschote 1 Zucchini 1 kleine Zwiebel (Oder verwenden Sie eine Vielzahl von Grünzeug Ihrer Wahl) Plus: Sesamsamen Geschnittenes Frühlingszwiebeln Reis zum Servieren (Ergibt mehr wie 2 Portionen) Zubereitung: Ganz Zutaten zu Händen die Sauce zu a kleines Glas mit Kronenkorken und gut schütteln. Schneiden, häckseln und veredeln Sie Ihr gesamtes Grünzeug vor und rösten Sie es wenige Minuten weit in einem großen Wok oder einer tiefen Tiegel an. Optional, dagegen empfohlen: Verwenden Sie zu diesem Zweck irgendetwas Knoblauch, Sesam oder ein anderes Speiseöl. Innovativ Wasserspritzer verwenden, um ein Festsaugen zu vermeiden. Beginnen Sie mit jener in Scheiben geschnittenen Zwiebel und den Pilzen, um ihnen kleine Menge Tönung zu verleihen, und fügen Sie dann dasjenige restliche Grünzeug hinzu. Soße hinzugeben und was auch immer zum Kochen einbringen. Ein paar Minuten köcheln lassen, solange bis die Sauce eingedickt ist. Mit Sesamsamen, Frühlingszwiebeln, irgendetwas Reis servieren und genießen! Tipp: Fügen Sie irgendetwas Tofu, Tempeh oder Sojalocken zu Händen zusätzliches Protein hinzu!​