Einfache Mahlzeiten

Hier ist eine reichhaltige, samtige Cauli-Käse-Sauce von Diese Sauce eignet sich auch hervorragend dazu

Hier ist eine reichhaltige, samtige Cauli-Cheese-Sauce von twospoons.ca!🧀 Sie Sauce ist zweitrangig eine großartige Möglichkeit, dein Grünzeug hineinzuschleichen! Zutaten 2 Tassen Blumenkohlröschen 2 EL Kokosöl 1 Schalotte hübsch gehackt 2 Knoblauchzehen hübsch gehackt 1 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch 1/4 Tasse Nährhefe 1 EL Dijon-Senf 1 EL weißes Miso 1 TL feines Meersalz Prise Kurkuma (optional z. Hd. die Ton) 1 Tasse Cashewnüsse Prise Pfeffer zum Streuen Prise Paprikaschote zum Streuen (optional) 1 Pfund Makkaroni-Teigwaren 1. Schneiden Sie die Blumenkohlröschen in kleine Stücke und legen Sie sie beiseite. Vereinen großen Topf Wasser zum Kochen einfahren (z. Hd. die Makkaroni-Teigwaren). 2. Dasjenige Kokosöl in einer großen, tiefen Tiegel für mittlerer Hitze schmelzen. Gehackte Schalotte und Knoblauch dazugeben und 5 Min. weich kochen. Mandelmilch, Nährhefe, Dijon-Senf, Miso, Meersalz und Kurkuma dazugeben. Unter mittlerer Hitze zum Köcheln einfahren und verquirlen. 3. Die gehackten Blumenkohlröschen und Cashewnüsse in die Tiegel schenken und für geschlossenem Kronenkorken 15 Minuten köcheln lassen, solange bis jener Blumenkohl sehr weich ist. In verknüpfen Hochgeschwindigkeitsmixer schenken und rutschig pürieren. Gießen Sie dann die Käsesauce zurück in die Tiegel. 4. In jener Zwischenzeit die Teigwaren ca. 7 Min. al-dente kochen. Schöpfen Sie die gekochten Teigwaren in die Tiegel mit jener Sauce und vermengen Sie was auch immer, um es zu kombinieren. In Schälchen kredenzen und mit Pfeffer und Paprikaschote streuen. Hinweise: Dieses Rezept kann glutenfrei gemacht werden, un… die Makkaroni-Teigwaren durch glutenfreie Teigwaren Ihrer Wahl ersetzt werden. Dasjenige Rezept ist 5 Tage haltbar. In einem luftdichten Gefäß im Kühlschrank aufbewahren. Suchst du nachher weiteren leckeren pflanzlichen Rezepten? Kommen Sie unsrige Website www.veganbowls.com! 🌿 ​

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