Einfache Mahlzeiten

Lean Turkey Sloppy Joes mit Waffel-Pommes. 1 Teelöffel Olivenöl 1 kleine Zwiebel,

🍔 Lean Turkey Sloppy Joes mit Waffel-Pommes 🍟 . 1 Teelöffel Olivenöl 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 rote Paprikaschote, gewürfelt 1 Pfund extra mageres gemahlenes Putensalz und lebendig gemahlener schwarzer Pfeffer rote Pfefferflocken, dass gewünscht 1 Tasse (8 oz) Tomatensauce 1/2 Tasse Grill Soße nachdem Wahl 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce 1 Teelöffel Chilipulver 3 Suppenlöffel Tomatenmark 1 Teelöffel Frank’s Hot Sauce oder Tabasco 1 Suppenlöffel brauner Zucker 6 Vollkorn-Sesam-Hamburgerbrötchen 1 Tüte gefrorene Waffel-Pommes. Ofen vorwärmen und Waffel-Pommes nachdem Packungsanweisung backen. . Olivenöl in einer großen Tiegel zwischen mittlerer Hitze heizen. Sowie dies Öl schimmert, rote Paprikaschote, Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und ca. 4 Minuten kochen, solange bis die Zwiebeln weich sind und dieser Knoblauch duftet. Dasjenige Grünzeug in eine Schüssel schenken und beiseite stellen. Halten Sie die Hitze eingeschaltet und verwenden Sie dieselbe Tiegel zum Rösten Ihres Truthahns. Qua nächstes dies Putenhackfleisch in die Tiegel schenken. Dasjenige Fleisch zerteilen und in dieser Tiegel verteilen. Weiträumig mit Salz und Pfeffer würzen und 8–10 Minuten kochen, solange bis dieser Truthahn gar ist und nicht mehr rosa ist. . Tomatensauce, eine Prise rote Paprikaflocken, BBQ-Sauce, Worcestershire, Chilipulver, Tomatenmark und scharfe Sauce in die Tiegel mit dem Fleisch schenken. Dasjenige Grünzeug dazugeben und umrühren. Hitze gen mittlere Stufe reduzieren und 15–20 Minuten köcheln lassen. Probieren Sie es ab und passen Sie die Gewürze nachdem Drang an. Wenn Ihnen die Soße zu scharf ist, fügen Sie irgendwas braunen Zucker oder Ketschup hinzu. . Schrippe 2-3 Minuten vor dem Servieren im vorgeheizten Ofen rösten. Dasjenige Schrippe mit dieser Putenmischung vorbehalten und servieren (optional mit Käse). . 👩🏼‍🍳

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