PINEAPPLE CASHEW STIR-FRY von Lust auf ein saftig-würziges Essen zum Mitnehmen?! Schauen Sie sich das an

PINEAPPLE CASHEW STIR-FRY von jackfruitfulkitchen 🍍 Lust gen ein saftig-würziges Esswaren zum Mitnehmen?! 🥡 Schau dir ebendiese LECKERE Hawaiananas-Cashew-Tiegel an! Rezept unten!👇🏼Hawaiananas-Cashew-Tiegel 🍍 FÜR 4 PERSONEN • 1/2 rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten • 1 rote Paprikaschote, in Scheiben geschnitten • 1 Kopf Brokkoli, in Röschen geschnitten • 8 Unzen Champignons, geviertelt • 1 Kohlenstoff frische Ananasstücke • 1/2 Kohlenstoff Cashewnüsse, geröstete Ananassauce 🌶 • 6 Unzen Ananassaft • 2 EL flüssige Aminosäuren (oder Sojasauce) • 3 EL Peperoni-Knoblauchsauce • 2 EL Reisessig • 1 Knoblauchzehe • 1 TL Ingwer • 1 EL Süßstoff (oder Ahornsirup oder Agave) • 1 EL Pfeilwurzpulver (oder Maisstärke) +2 Suppenlöffel Wasser Zum Servieren 🥢 • 2 Kohlenstoff gekochter Reis oder Reisersatz • 1 Kommiss Lacinto-Grünkohl, gehackt, mit Limettensaft beträufelt und zart einmassiert 1️⃣ Ein Gusseisen heiß machen Tiegel oder Wok unter mittlerer Hitze. Fügen Sie eine kleine Menge Wasser hinzu (oder Öl, wenn Sie es nicht ölfrei zeugen). Fügen Sie dasjenige gesamte Grünzeug hinzu und rösten Sie es 3-4 Minuten weit an, womit Sie x-mal umrühren und darauf würdigen, dass es nicht überkocht. Du wirst sie noch ein paar Minuten kochen, wenn du Soße hinzufügst! Nachdem Drang mehr Wasser oder Nebel zum Ablöschen zugeben. Hawaiananas dazu spendieren. 2️⃣ In dieser Zwischenzeit Reis und Grünkohl zubereiten und jeglicher Zutaten zum Besten von die Sauce in verschmelzen Tonmischer spendieren. Pürieren, solange bis es rutschig ist. 3️⃣ Gießen Sie die Sauce in die Tiegel mit Grünzeug und lassen Sie sie ein oder zwei Minuten köcheln, um sie einzudicken. Cashewnüsse unterrühren.